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CRENÇAS LIMITANTES: A procrastinação

“Amanhã é quase sempre o dia mais ocupado da semana” Ditado Popular Espanhol   A PROCRASTINAÇÃO “O amanhã” é aquele famoso dia em que jogamos tudo para ser feito, de uma maneira tão subjetiva e aleatória que parece nunca chegar. E não é que isso...

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CRENÇAS LIMITANTES: Eu negativo vs. Eu positivo

“O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade, o otimista vê oportunidade em cada dificuldade” Winston Churchil, político e estadista britânico   EU NEGATIVO vs. EU POSITIVO Mais uma armadilha. Essa não fica nem um pouco atrás. Simplesmente é uma das campeãs...

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CRENÇAS LIMITANTES: O ganho imediato

“Cada sonho que você deixa para trás, é um pedaço do seu futuro que deixa de existir” Steve Jobs, empreendedor e visionário americano   O GANHO IMEDIATO E lá vamos nós para outro grande autossabotador que vem chegando como uma pequena bola de neve e...

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RESENHAS DE LIVROS

A ÚNICA COISA | Gary Keller, Jay Papasan

SINOPSE: Ocupado demais para ler um livro? Tudo bem, não há nada de errado em se dedicar a seu trabalho, a sua família, a seu futuro. A questão é: você está focado no que é realmente importante? Você dedica, hoje, a maior parte do seu tempo a alguma coisa, uma ÚNICA Coisa, que sintetize seus sonhos, seus desejos, suas aspirações? Os resultados...
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A TRÍADE DO TEMPO | Cristian Barbosa

SINOPSE: Neste livro, Christian Barbosa oferece uma possível solução para quem deseja uma vida mais equilibrada, voltada para a realização dos seus sonhos. Com base em uma pesquisa realizada com mais de 42 mil pessoas em todo o mundo, ele apresenta um método de planejamento pessoal que pode ajudar o leitor a organizar sua vida e se tornar mais...
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QUEM MEXEU NO MEU QUEIJO? | Spencer Johnson

SINOPSE: A história mostra como 2 homenzinhos, Haw e Hem, e 2 ratinhos, Sniff e Scurry, reagem de forma diferente quando possuem um mesmo objetivo, encontrar o queijo. Na verdade, eles representam as partes simples e complexas de nós mesmos. Desta forma, podemos reagir percebendo imediatamente a mudança como Sniff, ou entrando logo em atividade...
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DEPOIMENTOS

Com o processo de coaching aprendi a ter clareza e defini o meu propósito, uma das coisas mais importantes na minha opinião. Consegui entender exatamente qual o meu perfil profissional e para onde eu preciso ir. Mais importante que isso: aprendi onde eu não devo voltar. Foi fundamental aprender a montar um planejamento pessoal de vida. Uma das coisas mais profundas do meu processo foi o conhecimento sobre o meu perfil pessoal, limitações, qualidades e talentos. Hoje tenho as ferramentas necessárias para seguir com os meus objetivos. Foi um processo forte, onde mergulhei dentro de mim de uma forma muito profunda, me proporcionando os direcionamentos exatos para que eu obtenha sucesso na vida em várias áreas. Hoje eu me sinto muito mais firme, segura e com todas as ferramentas para decolar na vida. Na minha opinião, o coaching é algo decisivo para o autoconhecimento da gente, é um despertar de dentro para fora com metas, objetivos e resultados. Muito obrigada por tudo Raquel, você foi fundamental e muito parceira, parabéns!

Raíssa Guedes

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O processo foi muito bem elaborado, iniciando com ferramentas de autoconhecimento, onde pude descobrir e confirmar aspectos mais internos de minha personalidade, com o objetivo de mapear meu estado pessoal e profissional antes do processo de coaching. Durante o processo, a coach apresentou diversas ferramentas para identificar meus objetivos profissionais e pessoais, além de ferramentas de ação para concretizar esses objetivos. O resultado foi bastante positivo, me auxiliando demais nas escolhas profissionais e pessoais. Soube exatamente quando e como decidir com base nas minhas metas e recusar ou adiar questões não tão importantes para meu atual estado de vida. Estabeleci metas precisas que foram claramente atingidas. Indico o processo principalmente para as pessoas que estão iniciando o processo de escolhas profissionais ou que estão em fase de transição de carreira.

Marina Mota

Sócia-diretora, Estudio Cargo

É um processo empoderador, que dá clareza e segurança nas decisões. Acho que Raquel é uma excelente coach porque ela tem sensibilidade de entender a posição da outra pessoa, no mais puro termo da palavra empatia. Em muitos momentos, ela soube ativar reflexões e estimular descobertas sobre aspectos importantes que estavam nebulosos na minha cabeça. As ferramentas que ela cuidadosamente prepara, adapta e aplica permitem a visualização mais clara de aspectos emaranhados relacionados aos nossos objetivos de vida. E, tomando consciência, você se conhece melhor e começa a priorizar coisas que tem mais a ver com você e com o que te motiva. O processo de coaching foi, para mim, um mergulho em mim mesmo, sendo guiado, mas nunca sendo puxado ou empurrado para um determinado caminho. Vejo que Raquel teve toda a maturidade e o cuidado de não dizer qual caminho, mas sim de me ajudar a refletir e entender, por mim mesmo, qual o caminho e decisão eu deveria tomar.

Filipe Calegario

Sócio-diretor, Batebit

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